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镁（氧化镁、硬脂酸镁）108.3毫克/片
1）是组成骨骼的又一重要成分；
2）有助于体内钙的吸收和利用钙：镁=2：1）；
3）防止钙在血液中、软组织中沉淀（镁可以防止结石的产生）；
4）是天然的镇静剂、倾泻剂；
5）有助于蛋白质、脂类代谢及dna的组成；（dna是遗传物质，又 叫脱氧核糖核酸）

锌（柠檬酸锌）3.3毫克/片
1）刺激食欲，防止味觉丧失；
2）促进生长发育的重要物质；
3）缺乏易引起生殖性功能障碍；（男性精子成活率低、阳痿；女性 性冷漠）
4）细胞合成酶不可缺少的物质；
5）减少胆固醇的蓄积；

铜（柠檬酸铜） 0.7毫克/片
1）有助铁的吸收和利用；
2）维持皮肤、毛发色泽的正常；

锰（柠檬酸锰） 0.8毫克/片
锰是人体的辅酶参与人体多种生化反应。
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