相信一定有很多人看过《甄嬛传》这部宫斗剧，也一定有很多人会感慨这部剧：这真的就是一部女人的不孕抗争史呀！诚然！且看剧中的那些皇后、华妃、端妃、敬妃、安陵容等等！都是一群活活怀不上孩子的女人在寂寞的人生里苦心挣扎呀！这也让不少女观众窝在家里看了几十遍还是欲罢不能。想来，只要是女人，不论哪个时代，都有些共通的情感可以感同身受，这就是孩子……而在ESG妥运看来，近年来，最火的话题则莫过于国家全面放开二胎政策，这在不少夫妻喜上眉梢跃跃欲试的同时，也面临着难以跨过的难题：想孕而怀不上、想生而不能生！可见，在如今的年代里，生孩子真的算得上是门技术活啊！

　　导致不孕不育的原因有很多，但具体到女性来说，最关键的还是卵子的质量导致的不孕。那么，都有哪些因素会导致女性卵子出问题呢？

　　首先是年龄关系，据相关研究表明，卵子质量好不好与备孕女性的年龄大小有着直接的关系，备孕女性年龄越大其卵子的质量就会下降，进而影响到受孕；其次是人工流产，因为人工流产对于女性的身体伤害极大，会造成女性的卵巢和子宫内膜受到伤害，尤其是多次人工流产，会直接造成女性排卵障碍；再者就是不良生活习惯，女性如果经常熬夜、酗酒、饮食不当、过度减肥、经期同房、不注意卫生等不良生活习惯，也会影响卵子的质量；还有就是疾病因素，在排出以上几点引起卵子质量不好的原因之后，接下来就要考虑身体某些疾病因素可，导致女性卵子质量不好的常见疾病有卵巢早衰、多囊卵巢综合征、妇科疾病等。

　　找到了导致卵子质量不好的原因之后，接下来就要想办法“对症下药”来解决了。

　　第一要适量运动，因为女性适量的参加体育锻炼不仅可以提高女性身体素质，还有利于改善卵子质量不好的症状，同时，女性还要学会调节自己的情绪，避免紧张和激动，因为过于紧张和压力过大会影响到正常内分泌从而影响卵子发育。

　　第二要养成良好生活习惯，上面已经讲过女性如果经常熬夜、酗酒、过度减肥、经期同房等不良生活习惯，也会影响卵子的质量，所以，女性朋友要早日养成良好的生活习惯，这也是改善卵子质量不好的重要方法。

　　第三就是药物治疗，药物治疗一般是通过服用或者注射促排卵的药物来刺激卵子的发育，以便达到怀孕的效果。

　　当然，也可以采用饮食调理的方法吗，建议女性可以先从饮食方面入手，多吃一些有助于卵泡发育的食物，比如黑豆（暖宫促孕）、红糖姜茶（暖宫活血）、水鱼汤（促卵泡发育）等。一般来说，不到万不得已是不建议使用药物促排卵受孕的，可根据月经周期推算排卵时间来安排同房，以提高受孕率，还可以通过服用ESG妥运提高卵子的质量。

　　ESG妥运专门针对排卵障碍等不孕女性研发的营养调节剂，能提高女性排卵能力，增强卵子质量，非常适合中国女性体质。
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