皮肤缺水是个很危险的信号，很多人都不会注意，觉得无所谓，但是时间久了短期缺水，可能会表现在你的皮肤上，会干燥粗糙起皮，存在紧绷感。

长期缺水，可能会造成肤色的暗黄，导致皮肤脆弱，容易受损，甚至是加快胶原蛋白的流失，加快衰老。

尤其是到了冬季，气候干燥，皮脂腺分泌油脂不足，皮肤缺水。

这时，大家也开始重视保湿补水，会购买一堆相关的产品在脸上涂抹，然而效果却不是很好，这到底是为什么呢？今天就来给大家科普一下常见的保湿成分，让大家能够有效地为皮肤补充水分，应对寒冷干燥的冬季。

常见的有：荷荷巴油（渗透性最强的基础油,极易被皮肤吸收，维持皮肤的水分）、乳木果油（乳木果油与人体皮脂分泌油脂的各项指标最为接近，极易于人体吸收，不仅能防止干燥，还能进一步恢复并保持肌肤的自然弹性，具有不可思议的深层滋润功效）、角鲨烷（稳定性好，能与我们的皮脂膜很好得融合，减少皮肤水分的挥发流失，达到一个保湿锁水的作用）。

常见的有：神经酰胺（补充角质间细胞，加强皮肤的强韧度，修复皮肤破损的屏障）、尿囊素（促进肌肤最外层吸水能力，减少皮肤水分蒸发的同时,还能在皮肤表面形成一层润滑膜，并有抗敏的效果）、泛醇（又叫维生素b5，是一种小分子的保湿剂，可以渗透到角质层，增加角质层的含水量，有极好的保湿效果，除此之外，它耐受性好，适合不同的肤质，还有修复皮肤的效果）